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Daumenlutschen: Warum es passiert und was man dagegen tun kann

Daumenlutschen: Warum es passiert und was man dagegen tun kann

Warum es passiert

Kinder lutschen an ihren Daumen, weil es beruhigend und beruhigend ist. Ihre Vorschulkindin hat diese Angewohnheit wahrscheinlich schon im Mutterleib praktiziert und als Kind perfektioniert.

Jetzt dreht sie sich zu ihrem Daumen um, wenn sie müde, verängstigt, gelangweilt, krank ist oder versucht, sich auf Herausforderungen wie den Beginn einer Kindertagesstätte oder der Vorschule einzustellen. Sie kann auch ihren Daumen benutzen, um vor dem Schlafengehen einzuschlafen und sich wieder einzuschlafen, wenn sie mitten in der Nacht aufwacht.

Was tun gegen Daumenlutschen?

Mach dir nicht zu viele Sorgen. Die American Dental Association sagt, dass die meisten Kinder sicher an ihrem Daumen saugen können - ohne die Ausrichtung ihrer Zähne oder Kiefer zu beschädigen - bis ihre bleibenden Zähne erscheinen. (Permanente Zähne beginnen normalerweise erst im Alter von 6 Jahren auszubrechen.)

Denken Sie auch daran, dass nicht jedes Daumenlutschen gleichermaßen schädlich ist. Experten sagen, dass es die Intensität des Saugens und der Zungenschub ist, die die Zähne deformiert und später Zahnspangen notwendig macht. Kinder, die ihren Daumen passiv in den Mund nehmen, haben seltener Zahnprobleme als Kinder, die aggressiv saugen.

Beobachten Sie die Technik Ihres Kindes. Wenn sie heftig saugt, möchten Sie möglicherweise früher mit der Eindämmung ihrer Gewohnheit beginnen, etwa im Alter von 4 Jahren. Wenn Sie Veränderungen an Mund oder Zähnen bemerken oder nicht sicher sind, ob das Daumenlutschen Ihres Kindes Probleme verursacht, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt .

Wenn der Daumen Ihres Kindes durch Saugen rot und rissig wird, versuchen Sie, im Schlaf eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen. (Wenn Sie es anwenden, wenn sie wach ist, kann es einfach in ihrem Mund landen.)

Die meisten Kinder hören im Alter zwischen 2 und 4 Jahren selbstständig mit dem Daumenlutschen auf. Einige halten die Gewohnheit länger aufrecht, aber Gruppenzwang in der Schule ist oft eine sehr wirksame Abschreckung.

Vergiss es. Es hilft nicht, deine Vorschulkindin zu bestrafen oder sie zu nörgeln, um ihren Daumen aus dem Mund zu bekommen, weil sie wahrscheinlich nicht einmal merkt, dass sie es tut. Methoden wie das Anlegen eines elastischen Verbandes an ihrem Daumen scheinen eine ungerechte Bestrafung zu sein, insbesondere weil sie sich der Gewohnheit nach Komfort und Sicherheit hingibt. Außerdem kann der Druck auf sie, aufzuhören, ihren Wunsch, es noch mehr zu tun, verstärken.

Versuche es abzuwarten. Kinder geben normalerweise das Daumenlutschen auf, wenn sie andere Wege finden, sich zu beruhigen und zu trösten. Wenn Ihr Kind zum Beispiel dazu neigt, an seinem Daumen zu lutschen, wenn es Hunger hat, wird es bald lernen, einfach den Kühlschrank zu öffnen und nach etwas zu essen zu suchen oder Sie stattdessen um einen Snack zu bitten.

Vermeiden Sie Daumenlutschen bei anderen Aktivitäten. Wenn Sie die Zeiten und Orte identifizieren können, an denen Ihre Vorschulkind am wahrscheinlichsten an ihrem Daumen saugt - beispielsweise beim Fernsehen -, sollten Sie sie durch eine Ersatzaktivität ablenken, z. B. einen Gummiball zum Drücken oder Fingerpuppen zum Spielen.

Wenn sie dazu neigt, ihren Daumen zu lutschen, wenn sie müde ist, können Sie versuchen, sie länger schlafen zu lassen oder ihre Schlafenszeit zu verlängern. Oder wenn sie sich frustriert zu ihrem Daumen dreht, helfen Sie ihr, ihre Gefühle in Worte zu fassen.

Der Schlüssel ist zu bemerken, wann und wo Saugen auftritt und zu versuchen, ihre Aufmerksamkeit abzulenken, indem Sie eine Alternative anbieten. Gemeinsam können Sie und Ihr Kind Lösungen finden, die es - letztendlich - dabei unterstützen, die Daumengewohnheit aufzugeben.


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