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Auszeiten: Wie man sie zum Laufen bringt (Alter 2)

Auszeiten: Wie man sie zum Laufen bringt (Alter 2)

Was in diesem Alter zu erwarten ist

Es ist die Aufgabe eines 2-Jährigen, die Welt um ihn herum zu erkunden - und ein Teil dieser Erkundung besteht darin, die Grenzen seiner Welt zu testen. Das bedeutet, dass Ihr 2-Jähriger fröhlich die von Ihnen auferlegten Grenzen überschreitet, um herauszufinden, was in Ordnung ist und was nicht. Er ist auch eine Kreatur, die von Emotionen beherrscht wird, und kann einen Cent von einem glücklichen Kind zu einem schlagenden, klagenden wilden Ding machen.

Wenn Ihr Kind zu sehr zu seinem eigenen Wohl aufgeregt ist, ist es manchmal der beste Weg, es in den Griff zu bekommen, es von dem zu entfernen, was den Zusammenbruch (oder das Überschreiten von Grenzen) ausgelöst hat, und zwar zugunsten einer ruhigen Zeit. Viele Experten sind skeptisch gegenüber traditionellen Auszeiten, insbesondere bei einem so jungen Kind. Zweijährigen fällt es schwer, still zu sitzen. Wenn Sie also versuchen, Ihren Kleinen dazu zu bringen, für eine vorgeschriebene Zeit an einem Ort zu bleiben, kann dies zu einer Verfolgungsjagd oder einem eskalierenden Machtkampf führen.

Nennen wir es stattdessen Time-In. Dies sind Momente, in denen Sie sich mit Ihrem Kind verbinden können, wenn die Welt es überwältigt hat. Sechs Strategien, um mit Ihrem Kind das Beste aus dieser Technik zu machen:

Was ist zu tun

Betrachten Sie es nicht als Bestrafung. Wenn Sie eine Auszeit nicht als Bestrafung betrachten, wird Ihr Kind dies auch nicht tun, und das sollte auch so sein. Stellen Sie sich das stattdessen als Gelegenheit vor, Ihrem Kind beizubringen, wie es mit häufigen Frustrationen umgeht und sein Verhalten ändert. Obwohl es manchmal übermenschliche Anstrengungen erfordern kann, versuchen Sie nicht zu schimpfen, zu schreien oder wütend zu sprechen, wenn Sie "Auszeit" nennen - es geht nicht darum, Ihr Kind zu züchtigen, sondern nur darum, ihm beim Schalten zu helfen. Das Ziel einer Auszeit ist es, eine eskalierende Situation auf emotionslose Weise zu entschärfen und umzuleiten und Ihrem Kind zu helfen, sich zu verhalten, ohne ein negatives Beispiel zu geben, wie es das Schreien tut.

Nehmen Sie sich gemeinsam eine Auszeit. Die meisten 2-Jährigen sind einfach nicht bereit für einsame Auszeiten. Stellen Sie also die Idee der Auszeit vor, indem Sie eine "positive" zusammen nehmen. Wenn Ihr 2-Jähriger auf Touren kommt und fast die Kontrolle verliert, versuchen Sie zu sagen: "Nehmen wir uns eine Auszeit, um ein Buch zu lesen, bis wir uns besser fühlen." Jede ruhige Aktivität, wie Musik hören, sich hinlegen oder ein einfaches Puzzle zusammenstellen, funktioniert. Wenn Sie eine Auszeit nehmen, gewöhnt sich Ihr Kind an die Idee einer Bedenkzeit. Es stört die Abwärtsspirale des negativen Verhaltens und vermeidet gleichzeitig den Willenskampf, den eine formellere Auszeit auslösen kann.

Vorausplanen. Machen Sie Ihrem Kind keine frustrierenden Auszeiten - diese Methode funktioniert am besten, wenn sie im Voraus erklärt wird. Verwenden Sie einfache Begriffe: "Wenn Sie zu wild werden oder sich so verhalten, wie es Mama und Papa nicht für eine gute Idee halten, rufe ich 'Auszeit'. Das heißt, wir setzen uns eine Weile zusammen, bis Sie sich beruhigen können. " Es kann hilfreich sein, dies nachzuspielen oder eine Puppe oder einen Teddybär zu verwenden, um dies zu demonstrieren.

Sei flexibel. Bei einem 2-Jährigen ist es einfach Ihr Ziel, die Idee einer erzwungenen Unterbrechung der Aktion einzuführen. Eine solche Unterbrechung kann Ihren hartnäckigen, egozentrischen 2-Jährigen genug stören. Es kann zu viel für ihn sein, darauf zu bestehen, dass er für eine bestimmte Zeit an einem bestimmten Ort und auf eine bestimmte Weise sitzt. Setz dich stattdessen einfach zu ihm, genau dort, wo er ist. In der Regel reichen 30 Sekunden bis eine Minute. Die Periode sollte lang genug sein, um seine Aufmerksamkeit wieder zu konzentrieren, aber nicht so lang, dass er frustriert wird. Eine Idee: Lassen Sie ihn sitzen und seine ABCs rezitieren, und leiten Sie ihn dann zu einer anderen Aktivität weiter.

Geben Sie Ihrem Kind Alternativen. Wenn sie beispielsweise Spielzeug wirft, erinnern Sie sie an die Regel "kein hartes Spielzeug werfen". Holen Sie sich dann einen Wäschekorb und üben Sie, Stofftiere hineinzuwerfen (oder Stofftiere oder aufgerollte Socken).

Erwarten Sie keine Wunder. Wie Sie zweifellos festgestellt haben, sind 2-Jährige notorisch aktiv, mutwillig und unberechenbar. Dies ist normal (obwohl es Ihnen zugegebenermaßen schwer fällt), und die einzige Lösung ist viel Geduld. Das Testen von Grenzen und das Messen Ihrer Reaktionen - immer und immer wieder - ist der Weg Ihres Kindes, ein sicheres Verständnis seiner Welt aufzubauen. Er kann wiederholt Lebensmittel vom Tisch werfen, um festzustellen, dass die Schwerkraft weiterhin besteht. Er kann eine Aktion wiederholen, um sicherzustellen, dass sie immer noch "nicht in Ordnung" ist. Daher ist Konsistenz von entscheidender Bedeutung.

Kein einziger Ansatz - einschließlich Time-Ins - wird Ihr Kind in einen gehorsamen Engel verwandeln. Wenn Sie jedoch lernen, welche Verhaltensweisen in diesem Alter normal sind, bleiben Ihre Erwartungen realistisch. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass die Verwendung der positiven Time-In-Technik - das Tempo in eine ruhigere Aktivität umzuwandeln - während der gesamten Kindheit Ihres Kindes gut funktioniert.

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