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So bauen Sie das Selbstwertgefühl Ihres Vorschulkindes auf

So bauen Sie das Selbstwertgefühl Ihres Vorschulkindes auf

Das Selbstwertgefühl Ihres Vorschulkindes zu fördern, scheint eine entmutigende Verantwortung zu sein. Schließlich schwankt das Selbstwertgefühl selbst bei den selbstbewusstesten Erwachsenen! Da wir uns abwechselnd gut fühlen und uns nicht so gut fühlen, ist es wichtig, die Widerstandsfähigkeit Ihres Kindes sowie das Gefühl des Stolzes, der Selbstachtung und des Vertrauens in seine Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, zu fördern.

Probieren Sie diese Vorschläge aus, um Ihrem Kind zu helfen, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

Gib bedingungslose Liebe

Verschönern Sie ihn mit Kuscheln, Küssen und Streicheleinheiten auf dem Rücken. Sag ihm oft, wie sehr du ihn liebst, egal wer er ist oder was er tut. Das Selbstwertgefühl eines Kindes gedeiht, wenn Sie es als das akzeptieren, was es ist, unabhängig von seinen Stärken, Schwierigkeiten, seinem Temperament oder seinen Fähigkeiten.

Wenn Sie Ihr Kind disziplinieren müssen, machen Sie deutlich, dass es ihm gehört Verhalten - nicht er - das ist inakzeptabel. Zum Beispiel, anstatt zu sagen: "Du bist ein ungezogener Junge! Warum kannst du nicht gut sein?" sag: "Gabriel zu schieben ist nicht schön. Es kann weh tun. Bitte nicht schieben."

Passt auf

Nehmen Sie sich Zeit, um Ihrem Vorschulkind Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken, ohne dass Geschwister oder andere Personen Sie ablenken. Machen Sie einen gemeinsamen Spaziergang oder nehmen Sie in der letzten halben Stunde vor dem Schlafengehen Einzelgespräche. Dies wirkt sich positiv auf das Selbstwertgefühl Ihres Kindes aus, da es die Nachricht sendet, dass Sie es für wichtig halten.

Und es muss nicht viel Zeit sein. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihre E-Mails nicht mehr zu lesen, wenn sie versucht, mit Ihnen zu sprechen, oder schalten Sie den Fernseher lange genug aus, um eine Frage zu beantworten. Machen Sie Augenkontakt, damit klar ist, dass Sie wirklich zuhören, was sie sagt.

Grenzen setzen

Und sie durchsetzen. Wenn Sie Ihrem Kind beispielsweise sagen, dass es an einem Tag seinen Snack in der Küche essen muss, lassen Sie es am nächsten Tag nicht mit seinen Crackern und Früchten durch das Familienzimmer wandern.

Zu wissen, dass bestimmte Familienregeln in Stein gemeißelt sind, hilft ihm, sich sicherer zu fühlen. Es mag eine ständige Wiederholung von Ihrer Seite erfordern, aber er wird früh genug anfangen, Ihre Erwartungen zu erfüllen. Seien Sie einfach klar und konsequent und zeigen Sie ihm, dass Sie ihm vertrauen und erwarten, dass er das Richtige tut.

Angebotsauswahl

Für eine 2-jährige ist es eine gute Faustregel, sie zwischen zwei Möglichkeiten wählen zu lassen. (In diesem Alter können zu viele Optionen überwältigend sein.) Fragen Sie sie beispielsweise, ob sie ihr rotes oder das gelbe Hemd tragen möchte oder ob sie Haferflocken oder kaltes Müsli zum Frühstück möchte.

Eine 3- oder 4-Jährige kann mit mehr Entscheidungen umgehen, und wenn sie weiß, dass Sie ihrem Urteilsvermögen vertrauen, stärkt dies ihr Selbstwertgefühl.

Lass Fehler passieren

Wenn er seinen Teller zu nahe an die Tischkante stellt und er fällt, bekämpfen Sie den Drang, ihn anzuschnappen. Ermutigen Sie ihn stattdessen, darüber nachzudenken, was er beim nächsten Mal anders machen könnte. Helfen Sie ihm zu verstehen, dass Fehler passieren, und das bedeutet nicht, dass er sich schlecht fühlen sollte.

Das selbe gilt für dich. Wenn Sie einen Fehler machen, bleiben Sie ruhig und erkennen Sie ihn an, und fahren Sie dann fort. Auf diese Weise weiß Ihr Kind, dass es manchmal in Ordnung ist, Fehler zu machen, und wenn Sie sehen, wie schnell Sie sich erholen, kann Ihr Kind seine eigenen Mängel leichter akzeptieren.

Machen Sie Erfolg zum Kinderspiel

Holen Sie sich einen Hocker, damit Ihre Kinder im Vorschulalter leicht ihre Hände waschen und ihre Zähne am Waschbecken putzen können. Finde einen Platz für ihre Spielsachen und Bücher, der in ihrer Reichweite ist. Kaufen Sie Kleidung, die sich leicht an- und ausziehen lässt. Indem Sie Ihrem Kind die Ressourcen geben, um sich um seine eigenen Bedürfnisse zu kümmern, fördern Sie die Unabhängigkeit und sind stolz auf seine Fähigkeit, Dinge für sich selbst zu tun.

Feiern Sie das Positive

Erkennen Sie jeden Tag die guten Dinge an, die Ihr Kind in Hörweite tut. Sagen Sie Ihrem Partner zum Beispiel: "Joshua hat das ganze Gemüse zum Abendessen gewaschen" und sehen Sie zu, wie er vor Stolz strahlt.

Sei genau. Anstatt "Gute Arbeit" zu sagen, sagen Sie: "Danke, dass Sie so geduldig in der Schlange stehen." Sie verbessern sein Erfolgserlebnis, indem Sie ihn genau wissen lassen, was er richtig gemacht hat.

Akzeptiere ihre Gefühle

Wenn Ihr Kleinkind einen kolossalen Wutanfall bekommt, weil es Zeit ist, den Spielplatz zu verlassen, versuchen Sie Ihr Bestes, um ihn aus ihrer Sicht zu sehen. Für ein Kleinkind mag sich das Verlassen des Parks wie das Ende der Welt anfühlen.

Helfen Sie ihr, sich mit ihren Emotionen vertraut zu machen, indem Sie sie kennzeichnen. Sagen Sie: "Ich verstehe, dass Sie traurig sind, weil wir den Spielplatz verlassen müssen." Indem Sie ihre Gefühle ohne Urteil akzeptieren, bestätigen Sie ihre Gefühle und zeigen, dass Sie schätzen, was sie zu sagen hat.

Vergleichen Sie Vergleiche

Vermeiden Sie Kommentare wie "Warum können Sie nicht so nett sein wie Oliver?" Diese Art von Bemerkungen lässt Ihren Vorschulkind sich nur schlecht fühlen. Selbst positive Vergleiche - wie das Sagen Ihres Kindes, dass es in etwas der Beste ist - können potenziell schädlich sein, da es für ein Kind schwierig sein kann, diesem Bild gerecht zu werden.

Wenn Sie Ihr Kind wissen lassen, dass Sie es für das einzigartige Individuum schätzen, das es ist, und nicht dafür, wie es sich mit anderen misst, wird es sich mit größerer Wahrscheinlichkeit auch selbst schätzen.

Modellieren Sie Ihr eigenes Selbstwertgefühl

Eine der besten Möglichkeiten, das Selbstwertgefühl Ihres Kindes zu stärken, besteht darin, Ihr eigenes Selbstwertgefühl zu demonstrieren. Drücken Sie Ihren Stolz auf sich selbst und Ihre Bemühungen aus und tun Sie Ihr Bestes, um zu vermeiden, Dinge wie "Ich bin so dumm" zu sagen, wenn Sie einen Fehler machen.

Sei ermutigend

Jedes Kind braucht die Unterstützung von Angehörigen, die signalisiert: "Ich glaube an dich. Ich sehe deine Bemühungen. Mach weiter!" Ermutigung bedeutet, Fortschritte anzuerkennen und nicht nur Erfolge zu belohnen. Wenn Ihre Vorschulkindin Schwierigkeiten hat, ihre Druckknöpfe zu befestigen, anstatt zu eilen, um es für sie zu tun, sagen Sie: "Sie bemühen sich sehr, und Sie haben es fast geschafft!" Das gibt ihr ein gutes Gefühl für sich selbst, auch wenn sie die Fähigkeit noch nicht beherrscht.

Tauschen Sie Geschichten und Ratschläge über das Selbstwertgefühl Ihres Kindes mit anderen Eltern in unserer Community aus.


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