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Wie man mit Grundschülern über Krieg spricht - und ihnen hilft, sich sicher zu fühlen

Wie man mit Grundschülern über Krieg spricht - und ihnen hilft, sich sicher zu fühlen


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Was in diesem Alter zu erwarten ist

Wenn Länder Krieg führen, kann dies tiefgreifende Auswirkungen auf Kinder haben. Selbst wenn der Konflikt Tausende von Kilometern entfernt ist, untergräbt er dennoch das tiefe Bedürfnis eines Kindes, die Welt als sicheren und vorhersehbaren Ort zu sehen. Wenn ein Verwandter oder ein anderer geliebter Mensch - oder eine Person, die er persönlich kennt - zur Pflicht gerufen wird, kann Ihr Kind tiefe Angst um seine Sicherheit haben.

Grundschüler reagieren unterschiedlich auf bewaffnete Konflikte. Wenn er nicht direkt davon betroffen ist und nicht wiederholtem Fernsehen und Online-Bildern von Schlachten oder von Bomben zerstörten Städten ausgesetzt war - oder vielen gruseligen Gesprächen auf dem Schulhof -, kann ein junger Grundschüler relativ sein nicht bewusst. Ein Zweit- oder Drittklässler hingegen kann überraschend eingestellt sein. Er hat möglicherweise Fragen - oder auch nicht.

Kinder, die gleichzeitig mit anderen Traumata wie einer Scheidung oder einem Tod in der Familie zu tun haben, fühlen sich eher ängstlich. Aber selbst wenn alles andere in seinem Leben in Ordnung ist, kann Ihr Grundschüler genügend Informationen über den Konflikt erhalten, um besorgt und ängstlich zu werden. Er kann mehr jammern oder klammern, schlechte Träume haben oder sich über Bauchschmerzen beschweren. Oder er verliert die Konzentration in der Schule oder im Sport. Eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Angstzustände zu unterdrücken, ist die Begrenzung der Exposition Ihres Kindes gegenüber Online- und Fernsehnachrichten. Alarmierende Nachrichtensendungen erhöhen den Stress eines Kindes und können es verwirren, zu denken, dass ein einzelnes Kriegsereignis immer wieder passiert ist.

Gib ihm auch viele Umarmungen und Kuscheln. Ermutigen Sie ihn, mit einem Lieblingskuscheltier zu schlafen, wenn er möchte, auch wenn er seinen Teddybär seit zwei Jahren nicht mehr im Bett hat. Achten Sie auf nonverbale Anzeichen von Angstzuständen wie Schlafstörungen, wütende oder traurige Zeichnungen oder ungewöhnlich zurückgezogenes oder aggressives Spiel mit anderen Kindern.

"Die Spitzenjahre der Anfälligkeit für Traumata liegen zwischen 6 und 10 Jahren", sagt James Garbarino, Co-Direktor des Family Life Development Center an der Cornell University und Autor von Eltern unter Belagerung. "Dann haben Kinder einen unabhängigeren Zugang zu Informationen, weil sie nicht zu Hause und in der Schule sind. Außerdem sind die einfachen Zusicherungen, die für sehr kleine Kinder gelten, für ein älteres Kind transparent. Schließlich ist ihr Gehirn körperlich nicht reif genug noch, um Erregung und Angst zu verstehen oder zu bewältigen. " Ein junger Grundschüler ist alt genug, um zu verstehen, dass der Tod dauerhaft ist, aber nicht alt genug, um sich sicher zu fühlen, dass seine eigene Nachbarschaft sicher ist, obwohl er gerade Nachrichten von ausgebombten Straßen auf der ganzen Welt gesehen hat.

In Zeiten wie diesen ist "einer der größten Verluste - abgesehen vom Verlust des Lebens - der Verlust der Kontrolle", sagt Bev Clayton, Sozialarbeiter beim amerikanischen Roten Kreuz. "Kinder haben fast keine Kontrolle über ihr Leben, und wenn sie sehen, dass ihre Eltern auch keine Kontrolle haben, ist das für sie beängstigend. Deshalb müssen Eltern, auch wenn sie verärgert sind, Kontrolle zeigen." Der wichtigste Ort, um Kontrolle auszuüben, ist die tägliche Haushaltsroutine. Gehen Sie wie gewohnt in den Park, bringen Sie Ihr Kind pünktlich ins Bett, lassen Sie keine Mahlzeiten aus und stellen Sie sicher, dass auch seine anderen Betreuer die normale Tagesordnung einhalten. "Sie möchten sicherstellen, dass sich Ihr Kind sicher fühlt, und Routinen tun dies", sagt Clayton.

Wie Sie mit Ihrem Grundschüler über Krieg sprechen können

  • Seien Sie kurz und beruhigend. Ein Grundschüler kann eine Frage stellen, die nur tangential mit der aktuellen Situation zusammenhängt, z. B. "Was passiert, wenn wir sterben?" Sie können seine Frage als Sprungbrett verwenden, um über den Tod zu sprechen, aber in diesem Fall ist seine zugrunde liegende Sorge höchstwahrscheinlich "Am ich sicher? "Versichern Sie ihm, dass er nicht in Gefahr ist und dass Sie und der Rest der Familie auch in Sicherheit sind." Wir sind alle in Ordnung und wir werden in Ordnung sein "sind wichtige Worte, die er hören sollte.
  • Bestätige seine Gefühle. Widerstehen Sie dem Drang zu sagen: "Mach dir keine Sorgen." (Fühlst du dich besser, wenn jemand dies sagt? Sie?) Seine Gefühle sind real und er muss sie ausdrücken können. Stattdessen können Sie sagen: "Ich weiß, dass Sie sich Sorgen machen, weil Sie gehört haben, dass unsere Soldaten kämpfen, aber das passiert auf der anderen Seite der Welt."
  • Sagen Sie ihm, dass Erwachsene daran arbeiten, ihn zu beschützen. Als Erwachsene ist es manchmal schwierig, angesichts unserer eigenen Besorgnis über einen anhaltenden Krieg und mögliche Gegenangriffe auf unseren Boden zu beruhigen. Aber Sie können Ihrem Kind sagen (und sich daran erinnern), dass viele Menschen daran arbeiten, uns zu schützen. Sprechen Sie darüber, wie alle, vom Präsidenten über unsere Militärtruppen bis zur örtlichen Polizei, daran arbeiten, uns zu schützen und den Konflikt schnell zu beenden. Zu dieser Gruppe gehören auch Sie, seine eigenen Eltern. Kriegshandlungen können ein Kind in diesem Alter dazu veranlassen, das Vertrauen in die Fähigkeit von Erwachsenen zu verlieren, schlechte Dinge in Schach zu halten, aber Sie können ihm sagen: "Ich halte Ausschau nach Ihnen, wenn ich weiß, dass Gefahr besteht. Manchmal lernen wir über neue Gefahren, also wir fang auch in solchen Situationen an, auf dich aufzupassen. "
  • Denken Sie daran, dass er möglicherweise nicht so viel versteht, wie er scheint. Grundschüler scheinen oft anspruchsvoller zu sein als sie wirklich sind. "Wenn er Bilder von Bomben in Bagdad sieht, versteht ein Kind, das in einer Wüstengemeinde - etwa in Arizona - lebt, möglicherweise nicht ganz, dass die Fernsehbilder des Irak weit von seiner Heimat entfernt sind", sagt Garbarino. Versuchen Sie, sein Verständnis der aktuellen Ereignisse vorsichtig zu untersuchen, um Missverständnisse auszuräumen.
  • Verwenden Sie viel nonverbale Beruhigung. Einige Ihrer besten Hinweise auf das Angstniveau Ihres Kindes werden nonverbal herauskommen - durch Spiel-, Schlaf- und Essgewohnheiten und ob es weinerlich oder anhänglich wird oder sich auf andere Weise zurückbildet. Es ist wichtig, auch nonverbal auf ihn zu antworten. Wenn er besorgt zu sein scheint, geben Sie ihm zusätzliche Umarmungen und Küsse. Versuchen Sie vor allem, sich an normale Routinen zu halten, um sein Sicherheitsgefühl in seinem vertrauten Alltag zu stärken.
  • Helfen Sie ihm, konkrete Maßnahmen zu ergreifen. Für viele Kinder (und Erwachsene) hilft eine konkrete Reaktion, die Angst zu verringern. Ihr Grundschüler möchte vielleicht Limonade verkaufen und den Erlös an eine humanitäre Organisation senden, einen Dankesbrief an unsere Truppen schreiben oder beim Abendessen für die benachbarte Familie helfen, deren Vater auf der halben Welt stationiert ist. Laut Flemming Graae, Leiter der psychiatrischen Dienste für Kinder und Jugendliche am New Yorker Presbyterianischen Krankenhaus in White Plains, New York, können diese Maßnahmen äußerst therapeutisch sein. "Sie helfen Kindern dabei, ein Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft außerhalb ihrer unmittelbaren Umgebung zu entwickeln, sich auf gute Weise mit Menschen zu identifizieren, die sie noch nie getroffen haben, und ein Gefühl von Empathie zu entwickeln. Es gibt wichtige entwicklungspolitische Vorteile, wenn man die Angst der Kinder in gute Taten umsetzt. ""
  • Vertrauen Sie auf Ihre Fähigkeit zu helfen. Als Eltern haben Sie die Herausforderung, Ihrem Kind zu helfen, sich sicher zu fühlen, wenn Sie sich selbst unsicher fühlen. Denken Sie daran, dass Sie und Ihr Kind beruhigt werden, wenn Sie den Fokus auf beängstigende Nachrichtenberichte beschränken, sich an beruhigende Routinen halten und konkrete Wege finden, um den direkt Betroffenen zu helfen. Und wenn Sie sich selbst helfen, helfen Sie auch Ihrem Grundschüler. "Kinder sind wunderbar belastbar", sagt Graae. "Mit guter Unterstützung werden die meisten Kinder gut abschneiden" - auch in unruhigen Zeiten wie diesen.

Was Kinder über Krieg fragen ... was Eltern antworten

  • "Was ist los?" Wie Erwachsene möchten viele Grundschüler, insbesondere ältere, Informationen, damit sie eine beängstigende Situation besser verstehen und kontrollieren können. Geben Sie Ihrem Kind die grundlegenden Fakten: "Es gibt einen Anführer in einem anderen Land, dem unsere Anführer nicht vertrauen. Wir bitten ihn, alle seine Waffen abzugeben, und wenn er nicht kooperiert, müssen unsere Soldaten möglicherweise dorthin gehen, um zu nehmen." sie von ihm. " Fragen Sie, ob er irgendwelche Fragen hat. Je älter er ist, desto mehr Details wird er wollen. Halten Sie Ihre Antworten ehrlich, aber auf den Punkt.
  • "Warum sind Menschen gestorben?" Wenn Ihr Kind das "Was" verstanden hat, erwarten Sie viele "Warum" -Fragen wie "Warum sind die Soldaten gestorben?". und "Warum können sie diesen Bösen nicht einfach ins Gefängnis bringen?" Halten Sie Ihre Antworten so einfach wie möglich: "Die Soldaten starben, weil ihr Flugzeug von den Soldaten abgeschossen wurde, gegen die sie kämpften." Lassen Sie sich von Ihren eigenen Überzeugungen leiten, wenn Sie kompliziertere und schwierigere Fragen zur aktuellen politischen Situation und zur Moral des Krieges beantworten möchten. Denken Sie daran, Ihre Antworten einfach zu halten und auf bestimmte Fragen zu antworten, anstatt Ihrem Kind eine Geschichtsstunde über die Probleme im Nahen Osten zu geben.
  • "Werden wir verletzt?" Angesichts des Krieges sorgen sich Kinder jeden Alters um das unmittelbare Risiko für sich und ihre Angehörigen. Ähnliche Fragen könnten sein: "Wenn ihr Land gegen unser Land kämpft, würden sie dann auch Kinder erschießen?" "Werden sie eine Bombe auf unser Haus werfen?" ""Du Sie müssen nicht gegen sie kämpfen, oder? «» Geht es Oma und Opa gut? «Versichern Sie Ihrem Kind, dass sie, so beunruhigend diese Ereignisse auch sind, sehr weit weg sind und ihn nicht einbeziehen.» Die Kämpfe sind passiert auf der anderen Seite der Welt, sodass Sie sich keine Sorgen um Bomben oder jemanden machen müssen, der auf Sie schießt. Ich bleibe hier bei dir - unser Leben wird sich nicht ändern. Oma und Opa geht es auch gut. Sie leben weit weg von dem Ort, an dem der Krieg stattfindet. Möchten Sie sie jetzt am Telefon anrufen und Hallo sagen? "
  • "Wird Onkel Joe sterben?" Es ist schwer, diese Frage zu beantworten, wenn ein Familienmitglied oder anderes militärisches oder medizinisches Personal im Leben Ihres Kindes wirklich in Gefahr ist. Anstatt seine Bedenken mit milden - und vielleicht unehrlichen - Zusicherungen auszuräumen (können Sie wirklich mit Sicherheit sagen, dass "Onkel Joe in Ordnung sein wird"?), Erkennen Sie die sehr realen Ängste Ihres Kindes an. "Du machst dir Sorgen, dass Joe verletzt wird, während er unseren Truppen hilft, nicht wahr?" Man könnte sagen. "Das sind wir alle, aber Joe hat viele Männer und Frauen, deren Aufgabe es ist, sich gegenseitig zu schützen. Wir beten, dass er sicher nach Hause kommt, sobald seine eigene Arbeit erledigt ist."
  • "Gibt es Monster unter meinem Bett?" Sogar ältere Kinder haben möglicherweise neue Angst vor Fremden, Monstern, Dunkelheit oder anderen Unbekannten. Schließlich sind diese Phantome leichter zu betrachten als das Konzept des Krieges. Beruhige dein Kind über seine erklärte Angst: "Nein, es gibt keine Monster unter deinem Bett oder irgendwo anders. Lass uns zusammen schauen, damit du dich daran erinnerst, dass Monster nicht echt sind." Sie müssen nichts über reale "Monster" erklären. Ihr Kind möchte nur, dass Sie ihm versichern, dass er heute Abend in seinem eigenen Bett sicher ist.


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