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Schüchternheit (6 bis 8 Jahre)

Schüchternheit (6 bis 8 Jahre)

Warum ist mein Kind schüchtern?

Experten glauben, dass sowohl Genetik als auch Umwelt zur Schüchternheit eines Kindes beitragen. Einige Kinder werden einfach mit einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber äußerer Stimulation geboren. Umwelt kommt ins Spiel, wenn die Schüchternheit Ihres Kindes mit negativen Erfahrungen verbunden ist, wie z. B. Necken oder Ausschluss durch andere Kinder, Scham oder mangelnde Sicherheit, die ein schüchternes Kind braucht.

Wie kann ich meinen schüchternen Grundschüler ermutigen?

Sei ein Vorbild. Seien Sie zuversichtlich in Ihrem Austausch mit Verkäufern, stellen Sie entsprechende Fragen an Kollegen und stellen Sie Augenkontakt mit Fremden her.

Halten Sie Ausschau nach Auslösern. Beobachten Sie Ihr Kind genau, um zu sehen, welche sozialen Situationen dazu neigen, seine Schüchternheit zu verstärken. Wenn Sie seine Ängste besser verstanden haben, sprechen Sie sie durch und arbeiten Sie gemeinsam an Strategien, um sie zu überwinden.

Ein Kind, das zum Beispiel akademisch zu hart gedrängt wurde, kann sich aufregen, weil es Angst vor dem Scheitern hat. Wenn dies der Fall ist, lassen Sie Ihre schulischen Erwartungen hinter sich.

Übe schwierige Situationen. Betrachten Sie Rollenspielsituationen, die Ihr Kind nervös machen. Er mag kichern und denken, dass es albern ist, auf einer Geburtstagsfeier Hallo zu sagen oder sich der Fußballmannschaft vorzustellen, aber er wird sich auch sicherer in seiner Fähigkeit fühlen, Kontakte zu knüpfen.

Ein anderer Ansatz: Bitten Sie Ihr Kind, über seine "Was wäre wenn" -Furcht vor dem Ereignis zu sprechen. Dann können Sie gemeinsam Wege finden, um jedes seiner Anliegen anzusprechen. Sie können Ihr Kind auch daran erinnern, dass es normal ist, ängstlich zu sein, wenn Sie eine neue Klasse beginnen oder neue Leute kennenlernen. Versuchen Sie, einen Ihrer eigenen nervösen Momente zu beschreiben, um seine Gefühle zu bestätigen.

Finde eine Nische. Schüchterne Kinder haben es oft schwer, sich in sozialen Kreisen einen Platz zu schaffen. Um die Aufgabe ein wenig zu vereinfachen, ermutigen Sie ihn, sich an einer außerschulischen Aktivität zu beteiligen. Der Schlüssel ist, etwas zu finden, das seinen Interessen entspricht - einen Ort, an dem er Teil einer Gruppe sein kann (Schwimmunterricht oder Schachclub), aber dennoch als Einzelperson glänzt.

Sobald er erkennt, dass er ein Talent hat, wird sein Selbstvertrauen zusammen mit seiner Begeisterung steigen. Wenn er alle Ihre Vorschläge nicht berücksichtigt, erzwingen Sie das Problem nicht. Werfen Sie immer wieder Ideen aus, und irgendwann wird er die richtige Passform finden.

Wissen, wann man sich zurückzieht. Es gibt eine feine Grenze zwischen der Unterstützung Ihres Kindes bei der Bewältigung und der Belästigung mit endlosen Tipps, wie Sie aufgeschlossener sein können. Es kann auch hilfreich sein, sich daran zu erinnern, dass das Temperament Ihres Kindes nicht Ihre Erziehungsfähigkeiten widerspiegelt.

Solange er Freunde hat, einigermaßen glücklich ist und als Student und Familienmitglied fungieren kann, ist alles in Ordnung. Loben Sie ihn für seine Bemühungen, sozial zu sein, geben Sie Ratschläge, wenn Sie gefragt werden, und lassen Sie es dabei.

Was ist falsch daran, mein Kind als schüchtern zu bezeichnen?

Es ist nichts Falsches daran, schüchtern zu sein, aber es ist selten hilfreich, ein Kind zu kennzeichnen, sei es ein Etikett, das unangemessenen Druck auf es ausübt (zum Beispiel "begabt") oder eines, das ihr Verhalten erklärt ("Oh, sie ist nur schüchtern"). . Sie mag sich nicht einmal als schüchtern betrachten, aber wenn sie es oft genug hört, wird sie es glauben.

Darüber hinaus sieht Ihr Kind seine Schüchternheit möglicherweise nicht als Hindernis. Aber wenn Sie darüber sprechen, als ob es ein Problem wäre, könnte sie denken, dass etwas mit ihr nicht stimmt. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, dass Sie ihr Verhalten erklären müssen, sollten Sie sagen: "Sie nimmt sich gerne Zeit in neuen Situationen", anstatt sie als schüchtern zu beschreiben. Ebenso wichtig ist es, Verwandte, Freunde der Familie und Lehrer zu ermutigen, sie nicht zu kennzeichnen.

Wenn Ihr Kind bereits als schüchtern eingestuft wurde, versuchen Sie, sein Selbstbild anzupassen, indem Sie es etwas Positives mithören lassen. Wenn sie in Hörweite ist, besprechen Sie, wie freundlich sie geworden ist, oder machen Sie sich Sorgen über einige Anstrengungen, die sie unternommen hat, um sozial zu sein. Es kann hilfreich sein, sie daran zu erinnern, dass einige der Eigenschaften, die mit Schüchternheit verbunden sind, wie z. B. Vorsicht, Vorsicht und eine geringere Wahrscheinlichkeit, in neue Situationen einzusteigen, ohne über die Konsequenzen nachzudenken, gute Eigenschaften sind.

Braucht mein schüchternes Kind professionelle Hilfe?

Schüchternheit sollte eine Unebenheit auf der Straße sein, keine Straßensperre. Es wird wahrscheinlich ein bisschen Angst und einige falsche Schritte erfordern, aber selbst sehr schüchterne Kinder können lernen, Beziehungen aufzubauen und damit umzugehen, gelegentlich im Rampenlicht zu stehen. Sie haben vielleicht weniger Freunde als andere Kinder, aber diese Freundschaften werden genauso eng sein.

Ihr Grundschüler benötigt jedoch möglicherweise professionelle Hilfe, wenn er so schüchtern ist, dass er beginnt, alle Interaktionen zu vermeiden, oder wenn Sie befürchten, dass die Schüchternheit Ihres Kindes seine Fähigkeit beeinträchtigt, in seinem täglichen Leben zu funktionieren. Sprechen Sie mit dem Schulberater oder Gesundheitsdienstleister Ihres Kindes, der möglicherweise eine Entwicklungsbewertung vorschlägt.


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